Osteoartrite da articulação do joelho: causas, sintomas, prevenção e tratamento

Como você se sente ao encontrar um idoso com bengala na rua? Certamente simpatia e também confiança de que você definitivamente não ficará assim!

Nem uma única pessoa jovem e enérgica imagina a sua velhice com doenças e claudicações; antes, a imaginação retrata um jovem aposentado sorridente viajando pelo mundo com pernas saudáveis e um sorriso branco como a neve, como nas fotos de revistas estrangeiras.

Mas a doença é uma coisa insidiosa. E especialmente doenças articulares. Surgindo despercebidas, várias enfermidades aos poucos destroem e deformam as articulações, manifestando-se numa bela manhã com dores e incapacidade de se movimentar normalmente.

Dentre todas as patologias articulares, a julgar pelo número de pedidos de ajuda médica, a principal é a artrose da articulação do joelho (gonartrose, osteoartrite da articulação do joelho). Segundo as estatísticas, cada quinto habitante do planeta com mais de 40 anos sofre de gonartrose, e esta doença “ama” mais as mulheres do que os homens.

O que é artrose da articulação do joelho e é possível evitá-la? Vamos começar com a definição de doença.

A artrose da articulação do joelho (gonartrose, osteoartrite da articulação do joelho) é uma alteração degenerativa-distrófica na cartilagem articular.

Pode ser primária ou secundária, ou seja, ocorre no contexto de outras doenças.

Causas da artrose da articulação do joelho

Na maioria das vezes, a gonartrose ocorre devido a:

• Lesões traumáticas da articulação do joelho.
• Excesso de peso corporal.
• Aumento da atividade física, inclusive na prática de esportes profissionais.
• Doenças pré-existentes (geralmente artrite de diversas etiologias).
• Aparelho ligamentar fraco.
• Distúrbios metabólicos.

Como a artrose se desenvolve?

A osteoartrite da articulação do joelho é dividida em graus 1, 2 e 3. Vamos dar uma olhada nas características distintivas.

Sintomas de artrose estágio 1 da articulação do joelho

A gonartrose se manifesta primeiro com dor que ocorre ao subir escadas. A pessoa sente desconforto na articulação do joelho, dores que dificultam a descida de escadas. Em outras situações, a dor quase não surge e por isso o paciente felizmente a esquece ou toma alguma medida terapêutica própria, confiando totalmente nos conselhos de amigos que “também tiveram”.

É a frequência de ocorrência de dores que adia a ida ao ambulatório para mais tarde, o que leva à transição da doença para um grau mais grave, de 2º grau.

Como a doença em estágio 2 se manifesta?

A gonartrose de estágio 2 é caracterizada não apenas por dor intensa, mas também por mobilidade limitada na articulação.

A dor ocorre com mais frequência, não apenas durante o exercício, mas também em repouso.

Torna-se difícil para o paciente dobrar e esticar o joelho, e um som característico de trituração é ouvido na articulação durante o movimento.

No exame visual, são observados inchaço da articulação e leve deformação da articulação.

São os pacientes com gonartrose estágio 2 que são pacientes da clínica, incapazes de lidar sozinhos com dores insuportáveis e, com dificuldade de locomoção, recorrem ao médico.

Artrose grau 3 é sinônimo de deficiência?

A artrose do estágio 3 da articulação do joelho é caracterizada por dores intensas e constantes na articulação e perda de mobilidade. O exame radiográfico mostra alterações distróficas no tecido cartilaginoso e deformação grave da articulação. A chamada artrose deformante se desenvolve.

A dor da artrose tende a se intensificar à noite e se torna mais intensa nas primeiras horas da manhã.

Um paciente com artrose grau 3 só consegue andar com auxílio de bengala, lembra do nosso velho da introdução? Este é exatamente ele.

Táticas de tratamento para artrose da articulação do joelho

O processo de tratamento da artrose é longo e exige perseverança e paciência do paciente. Os princípios básicos do tratamento da gonartrose podem ser chamados de:

• Sistematicidade.
• Uma abordagem integrada.

O tratamento da artrose deve ser realizado sob orientação de um médico. É ele quem deve lhe dar recomendações sobre como e como tratar a doença, que devem ser seguidas com muita atenção. Você também pode adicionar métodos tradicionais às suas prescrições médicas, mas somente depois que seu médico assistente os aprovar.

O início do tratamento da gonartrose, como qualquer outra doença, começa com a organização de um regime suave. Com a gonartrose, é criado um regime suave para a articulação doente. A atividade física e caminhadas prolongadas são excluídas tanto quanto possível. Em sua dieta, você deve limitar o consumo de sal, doces e alimentos gordurosos e incluir mais frutas e vegetais ricos em vitaminas em sua dieta.

Tratamento medicamentoso

1. Para aliviar a dor, são prescritos medicamentos do grupo dos analgésicos e antiespasmódicos.

2. Os antiinflamatórios não esteróides são muito populares. Os medicamentos deste grupo não são prescritos para cursos longos devido à abundância de efeitos colaterais. Portanto, comprimidos ou injeções e injeções de ação prolongada são mais frequentemente usados para tratamento. Os AINEs aliviam a condição dos pacientes, mas não eliminam as causas da gonartrose. Esta missão foi confiada pela ciência médica a outro grupo de medicamentos - os condroprotetores.
3. O efeito dos medicamentos condroprotetores baseia-se na restauração da produção normal de líquido sinovial e do tecido cartilaginoso danificado. Os medicamentos são muito eficazes no tratamento da gonartrose graus 1 e 2.

Infelizmente, no estágio 3 da doença, o tratamento com condroprotetores não surte efeito.

4. Pomadas terapêuticas, géis, cremes. São aplicados topicamente, usados para esfregar e fazer compressas. A rede de farmácias oferece uma grande variedade de medicamentos desse grupo; ao comprar, você não deve se guiar pela popularidade publicitária de uma determinada pomada, mas pelas recomendações de um especialista.

5. Em caso de agravamento da doença, excluem-se não só os exercícios, mas também as massagens e a fisioterapia. Não podem ser usados no período agudo devido ao aumento da dor. Assim que a dor diminuir, massagem, terapia por exercícios e métodos fisioterapêuticos devem ser adicionados ao tratamento medicamentoso. Os seguintes procedimentos provaram-se bem no tratamento da gonartrose:
• Laser.
• SMT.
• Eletroforese.
• Magnetoterapia.
• Ozocerita.

Medicina tradicional e gonartrose

Na medicina popular, existe um grande número de receitas diferentes para o tratamento da artrose da articulação do joelho.

Decocções de ervas medicinais:

• mirtilos,
• amoras,
• tomilho,
• seda de milho,
• bigode dourado

Tomado por via oral e usado para compressas. Existem também métodos que usam tinturas de álcool para esfregar:

• tintura de pimenta amarga,
• tintura de agárico-mosca,
• tintura de piolhos.

Compressas com bile medicinal, vinagre de maçã, compressas de repolho e mel também são utilizadas na medicina popular. Existe até um método para tratar dores nas articulações com peixe cru, que é amarrado no local dolorido durante a noite! Mas não achamos que haverá muitos adeptos ao uso desta receita.

Importante! Quaisquer que sejam os remédios populares que você escolher, discuta a conveniência de usá-los com seu médico!

Como prevenir o desenvolvimento de gonartrose - medidas preventivas

Prevenir a ocorrência de artrose da articulação do joelho não é difícil se você pensar nisso desde tenra idade. Como são formadas as regras de prevenção? Muito simples. Leia as causas da doença e faça de tudo para evitá-las, a saber:

1. Não coma demais, siga uma dieta moderada e os princípios de uma nutrição adequada.
2. Distribuímos a atividade física com sabedoria.
3. Não fique com muito frio.
4. Trate quaisquer doenças em tempo hábil.
5. Evite lesões.
6. Faça ginástica.
7. Entre em contato com um especialista em tempo hábil.

À primeira vista, as recomendações são bastante simples. E se você segui-los, a gonartrose não irá ameaçá-lo. E você não precisa se preocupar com o avanço da idade – afinal, no início do artigo combinamos de viajar pelo mundo com nossos próprios pés!